Si necesitas mantener viva una relación reciente o superar problemas en una relación en crisis, estas estrategias pueden ayudarte a sentirte más cercano a tu pareja.

Construir una relación saludable.

Las relaciones románticas tienen momentos difíciles y felices, y todas necesitan dedicación, compromiso y disposición para adaptarse a los cambios.
Sea una relación reciente o una de largo tiempo, siempre hay pasos que puedes tomar para mejorarla y hacerla más sólida.
Aunque hayas tenido experiencias fallidas en el pasado o dificultades para recuperar el romance en tu relación actual, es posible mantener la conexión y lograr una felicidad duradera.

¿Qué hace que una relación sea saludable?.
Todas las relaciones son únicas, y cada persona se conecta con otra por razones distintas.
Tener claridad sobre lo que quieres que sea la relación y el rumbo que debe tomar es parte de lo que la hace saludable.
La clave está en hablar abiertamente y con honestidad con tu pareja.
A pesar de ello, hay elementos que la mayoría de las relaciones saludables tienen en común.
Estos fundamentos pueden ayudarte a mantener una relación emocionante y satisfactoria, sin importar los desafíos que tengan o las metas que persigan.

Comparten una relación basada en una conexión emocional significativa.
Ambos se esfuerzan por que el otro se sienta querido y emocionalmente pleno.
Hay una clara diferencia entre recibir amor y sentirlo profundamente.
Sentirse amado es sentirse valorado y aceptado por tu pareja, con una conexión profunda de entendimiento.
Algunas parejas permanecen en una relación estable, pero sin un verdadero vínculo emocional entre ambos.
A pesar de la aparente estabilidad, la falta de conexión emocional activa y participación genera distancia entre los miembros.

No tienes miedo al desacuerdo (respetuoso).
Mientras algunos resuelven desacuerdos en silencio, otros lo hacen con mayor intensidad emocional.
No temer al conflicto es esencial en una relación sólida.
Poder expresar lo que te incomoda sin miedo a represalias y resolver conflictos con respeto es crucial.

Mantienes un equilibrio entre tu relación y tu vida fuera de ella.
Aunque las películas o novelas románticas lo sugieran, nadie puede llenar todas putas colombianas tus necesidades.
Esperar demasiado de tu pareja puede generar una carga poco saludable en el vínculo.
Preservar tu individualidad y tus lazos externos es clave para mantener una relación romántica saludable.